Hast du den Mut, deine Woche nach deinen Erfolgen abzusuchen?
Es ist Freitag, die Woche ist fast vorbei. Die meisten von uns schließen sie mit einem Blick auf das ab, was liegen geblieben ist. Die offene Liste, die Mail, die noch fehlt.
Ich möchte dich diese Woche zu etwas anderem einladen. Schau sie einmal von der anderen Seite an. Was ist dir in diesen fünf Tagen gelungen?
Ich meine ausdrücklich nicht nur die großen Dinge. Auch das Gespräch, vor dem du dich sonst gedrückt hättest, zählt. Auch die Pause, die du dir genommen hast, obwohl die Liste noch voll war.
Am Anfang fällt das schwer. Viele Frauen finden auf die Frage nach ihren Erfolgen erst mal nichts. Nach Problemen suchen wir geübt, nach dem Gelungenen fast nie.
Genau deshalb lohnt sich dieser kleine Freitagsblick. Wer jede Woche kurz zurückschaut und das Gelungene benennt, sammelt mit der Zeit Beweise. Beweise dafür, dass sie mehr kann, als die alte Stimme im Kopf behauptet.
Das ist für mich Lebenserlaubnis. Dir selbst zu glauben, was du geschafft hast. Ohne das „aber", das alles sofort wieder kleinmacht.
Nimm dir heute also fünf Minuten. Geh die Woche durch und schreib drei Dinge auf, die dir gelungen sind. Lass sie stehen, so wie sie sind.
Welcher Erfolg aus dieser Woche darf heute einfach stehen bleiben?
In deinem Tempo, an der Wurzel.
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