Über mich
Ich bin Psychologin, Unternehmerin und Coach für Selbstbild-Transformation
Ich begleite Menschen in Phasen, in denen sie spüren, dass ihr Leben so nicht weitergehen kann – auch wenn nach außen noch vieles funktioniert
Meine Arbeit verbindet wissenschaftliche Fundierung mit jahrzehntelanger praktischer Erfahrung
Im Zentrum steht ein entscheidender Hebel:
Das Selbstbild
Menschen leben nicht ihr Leben –
sie leben das Bild, das sie von sich selbst haben

Meine Mission
Meine Mission ist es, Menschen daran zu erinnern, dass ihr Leben ihnen gehört. Dass sie sich nicht länger verstecken müssen, und dass sie den Mut haben dürfen, ihr eigenes Leben zu leben. Ich begleite sie dabei, vom Maskenbildner zum Hauptdarsteller ihres eigenen Lebens zu werden – indem sie ihr Selbstbild verändern und beginnen, wirklich sie selbst zu sein.
Der Moment, der alles verändert
Es gibt diesen Moment im Leben, in dem eine Frage auftaucht, die sich nicht mehr wegschieben lässt: Lebe ich wirklich mein eigenes Leben – oder erfülle ich Erwartungen? Auch in meinem Leben gab es diesen Moment. Ich habe viele Jahre funktioniert – als Unternehmerin, als Mutter, als jemand, der organisiert, trägt und für andere da ist. Nach außen hat vieles gestimmt. Doch innerlich war da etwas anderes: eine Leere, eine Müdigkeit und dieses leise, aber klare Gefühl: Das bin ich nicht wirklich! Ich habe viele Masken getragen, nicht, weil ich es wollte, sondern weil ich es nicht anders kannte. Weil ich dazugehören wollte. Weil ich funktionieren musste. Weil ich nicht den Mut hatte, wirklich zu mir zu stehen und weil ich mich selbst nicht gesehen habe.
Der Wendepunkt
Dann kam ein Moment, der alles verändert hat. Ein Buch fiel mir in die Hände: „5 Dinge, die Menschen am Ende ihres Lebens am meisten bereuen.“ Es war wie ein Spiegel – und gleichzeitig eine Klarheit für eine Entscheidung. Ich wusste plötzlich ganz klar: So will ich nicht weiterleben. Denn wenn ich nichts verändere, werde ich irgendwann zu den Menschen gehören, die sagen: Ich hatte nicht den Mut, mein eigenes Leben zu leben und genau das wollte ich nicht. Das war der Moment, in dem ich aufgehört habe, mich zu verstecken – und begonnen habe, mich und mein Leben ernst zu nehmen. Ich habe mich getraut, mein Psychologiestudium zu machen und endlich das zu leben, was ich schon immer wollte: Menschen in ihrem Wachstum zu begleiten.
Mit der Entscheidung bin ich durch meinen eigenen Prozess gegangen und habe erkannt, wie sehr ich mich angepasst und zurückgehalten habe – wie sehr ich mich selbst habe „verhungern“ lassen. Nicht, weil ich nichts hatte, sondern weil ich mich selbst nicht genährt habe. Und ich habe gespürt, wie leer es in mir an manchen Stellen wirklich war. Das war kein leichter Weg - aber ein echter. Und genau das macht heute den Unterschied! Ich selbst bin den Weg gegangen, ich habe erfahren, wofür ich hier stehe, weil ich selbst diesen tiefen und ehrlichen Transformationsweg gegangen bin mit allen Höhen und Tiefen.
Meine Arbeit heute
Ich hätte meine Arbeit auf Wissen aufbauen können – auf Methoden, Konzepte und Strategien. Doch ohne diese Tiefe wäre sie nicht das, was sie heute ist. Heute arbeite ich anders, weil ich weiß, wovon ich spreche. Weil ich nicht nur verstehe – sondern gegangen bin. Ich habe erkannt: Menschen verändern ihr Leben nicht, weil sie mehr wissen. Sie verändern ihr Leben, wenn sich ihr Selbstbild verändert. Wenn sie aufhören, sich zu verstecken und anfangen, sich selbst wirklich zu leben und sich ehrlich zu begegnen. Genau darauf basiert meine Arbeit. Nicht auf Motivation und nicht auf Optimierung, sondern auf der Bereitschaft, sich selbst wirklich zu begegnen. Ich verbinde Fachwissen aus Psychologie und Ökonomie genauso wie gelebtes Unternehmertum und jahrelange Coachingerfahrung – und vor allem den Mut, dorthin zu gehen, wo es unbequem wird und gleichzeitig wahr ist. Heute begleite ich Menschen, die spüren: So wie bisher will ich nicht weitermachen. Menschen, die bereit sind, sich ehrlich zu begegnen und ihr Leben nicht länger aufzuschieben. Ich öffne Räume, in denen genau das möglich wird und ich bleibe – auch dann, wenn es still wird, auch dann, wenn es weh tut. Ohne Maske. Und vielleicht ist genau jetzt dein Moment: Nimm deine Bühne ein - werde Hauptdarsteller deines Lebens – so wie ich es bin! Worauf wartest du?
Für wen ich arbeite
Ich begleite Menschen, deren Leben sich verändert hat – und bei denen das bisherige Selbstbild nicht mehr trägt.
Das kann sein:
· ein beruflicher Übergang
· der Einstieg oder Ausstieg aus einer Führungsrolle
· Elternschaft oder das Loslassen gewohnter Aufgaben
· Trennung, gesundheitliche Veränderungen
· oder das leise Gefühl: So wie bisher geht es nicht weiter.
Was du bei mir findest, ist
· Klarheit statt Motivation
· Richtung statt Selbstoptimierung
· ein neues Selbstverständnis, das echt, stabil und entwicklungsfähig ist
Meine Haltung
Ich glaube:
Wenn das Alte nicht mehr passt, ist das kein Scheitern – sondern der Anfang von etwas Echtem.
Wir müssen nicht perfekt sein.
Aber wir dürfen echt sein – und bereit, uns weiterzuentwickeln.
Genau das lebe ich. Jeden Tag!
Meine Qualifikationen & Weiterbildungen
Meine Arbeit basiert auf einer fundierten Ausbildung und kontinuierlicher persönlicher und fachlicher Weiterentwicklung:
Psychologie & Coaching
· Studium Psychologie mit Schwerpunkt klinische Psychologie (Master of Science) SRH-University
· Studium Soziale Verhaltenswissenschaften mit Schwerpunkt Stress und Sucht (Magister Artium)
· Systemischer Coach (Ausbildung Odenwald Institut)
· Zertifizierter Coach (Deutscher Verband für Coaching und Training (dvct) e.V.)
· Ausbildung Positive Psychologie (Fritz Schubert Institut)
· Train the Trainer & Coachingausbildung (Jürgen Höller Academy)
· Langjährige Coachingpraxis bei den Heidelberger Diensten gGmbH (Einzelpersonen & Gruppen)
Persönlichkeitsentwicklung & Kommunikation
· Lifing 1– 3 & Aquilla Seminar (Jürgen Höller Academy mit Mike Dierssen)
· Rhetorik 1 & 2, Rhetorik Bootcamp (Jürgen Höller Academy mit Mike Dierssen)
· Inneres Kind Seminar (Lebenswerkstatt Bauer)
· Time to Grow (Eva Maria Zuhorst)
· Think into result (Proctor Gallagher Institut)
· Ein Jahreserfolgskalender (Jim Rohn)
Bewusstseins- & Meditationsarbeit
· Dr. Joe Dispenza Retreat Basel (3 Tage)
· Dr. Joe Dispenza Advanced Retreat (7 Tage Mai 2025)
· Dr. Joe Dispenza Advanced Retreat (10 Tage November 2025)
Unternehmertum & Verkauf
· Studium Betriebswirtschaft European Business School (Diplom Betriebswirtin(ebsi))
· Eventusclub 2024 (Jürgen Höller Academy)
· Verkaufsseminar Jordan Belfort (Wolf of Wall Street)
· Sales Bootcamp & Elite Sales Bootcamp (Jürgen Höller Academy - Thore Friedrichs)
· KI Fortbildungen (Mathias Wald)
· Die immocation Masterclass (immocation GmbH)
· Die immocation Steuerclass (immocation GmbH)
Obwohl niemand zurückgehen kann und einen neuen Anfang schaffen kann, kann jeder beginnen ab jetzt und ein völlig neues Ende schaffen.
Author: unbekannt
